Черешня зміцнить судини

черешня
Дієтологи стверджують, що черешня діє на організм людини подібно лікам від серцево-судинних захворювань, очищаючи судини.
Лікарі відзначають користь ягід для людей будь-якого віку. Черешня містить глюкозу й пектин, який знижує рівень небезпечного холестерину. Особливо знадобляться ці ягоди тим, хто страждає від анемії і варикозного розширення вен – з їх допомогою виводиться з організму зайва рідина і стінки судин зміцнюються.
Названі і правила «правильного» вживання черешні при різних проблемах зі здоров’ям: діабетикам не варто їсти жовті ягоди (у них багато глюкози), а алергікам потрібно утриматися від червоних. Їсти ягоди слід між основними прийомами їжі. Потрібно пам’ятати, що переїдання може викликати метеоризм і спазми.

Передплата онлайн
FacebookTwitterPinterest