Как набрать вес

* Обжарить и растолочь ядра грецких орехов, затем смешать их с медом в пропорции 2 : 1.

Употреблять после приема пищи по 3-4 ст. л. 3 раза в день, запивая теплой жидкостью, лучше молоком.

* При потере веса, при ослабленном длительном заболевании организма поможет цветочная пыльца. 1 ч. л. сырья залить 50 мл теплой кипяченой воды, настаивать, время от времени помешивая.

Принимать за полчаса до еды 2-3 раза в день.

* Барбарис стимулирует аппетит и улучшает пищеварение, обладает желчегонным действием. 2 ст. л. листьев и веточек растения залить 0,5 л кипятка, дать настаиваться 2 часа.

Полученный настой процедить и принимать по 1/3 ст. за 30 мин. до еды.