Коли дитині потрібні вітаміни

Вітаміни – один з найважливіших компонентів харчування дитини. Вони беруть участь в обміні речовин, відновлення тканин, потрібні для росту, інтелектуального розвитку, імунітету.

Восени батьки намагаються зміцнити імунітет малюка всіма можливими засобами, в тому числі просять педіатра призначити дитині вітаміни.

Зазвичай, в додатковому прийомі вітамінів мають потребу недоношені діти, малюки, які перенесли важкі захворювання, травми чи хірургічне втручання, діти, які перенесли стрес, погано харчуються, мало перебувають на свіжому повітрі.

Ознаки дитячого авітамінозу можна побачити неозброєним оком.

• Часті застуди, дитина хворіє на ГРЗ і ГРВІ до десятка разів на рік.
• Блідість і сухість шкірних покривів (шкіра лущиться, з’являється висип); ламкість нігтів і волосся.
• Поганий нічний сон, а вдень дитина млява і примхлива.
• Знижений апетит.
• Затримка фізичного і психічного розвитку.
• Погане загоєння ран і саден, з’являються синці навіть після незначних ударів.
• Нестійкі випорожнення.
• Дитина швидко втомлюється, не цікавиться навіть улюбленими іграшками та іграми.

«УЮТ» №39-24.09.2020

Читайте також: Де шукати вітаміни