Лікуємо сонячний опік

Сонячний опік – це запальна реакція на пошкодження зовнішніх шарів шкіри ультрафіолетовим (УФ) випромінюванням. Фахівці назвали п’ять способів заспокоїти сонячний опік своїми руками.

Харчова сода й овес

Киньте кілька чайних ложок харчової соди з гіркою у ванну з прохолодною водою і полежіть у ній приблизно 20 хв., що допоможе мінімізувати шкідливий вплив сонця. Додавання чашки вівса у ванну також знімає подразнення і допомагає шкірі зберігати природну вологість.

Ромашковий чай

Ромашковий чай корисний і для догляду за засмаглою шкірою. Заваріть чай, як завжди, і дайте йому повністю охолонути. Коли він буде готовий, змочіть мочалку у чаї і нанесіть її на уражені ділянки.

Алое вера

Рослина є прекрасним засобом від сонячних опіків для більшості людей. Відламайте шматок рослини і нанесіть гель прямо на обпалену шкіру, щоб отримати негайне заспокійливе полегшення від сонячного опіку. Якщо у вас немає цієї рослини вдома, виберіть 100 % гель алое вера, який можна знайти в аптеці.

Кокосова олія

Вона відмінно підходить для лікування сонячних опіків, оскільки, як відомо, зменшує запалення. Зачекайте один день після сонячного опіку і нанесіть звичайну натуральну кокосову олію і втирайте нею уражені ділянки.

Огірки і помідори

Помідори й огірки допомагають зняти дискомфорт і запалення. Втирайте охолоджені скибочки огірка в опік, щоб полегшити біль, а коли вони нагріються, переверніть його і використовуйте більш прохолодну сторону.

Ви також можете прикласти скибочки помідора, щоб заспокоїти сильний опік, але їх уживання в їжу також допомагає захистити вас від опіків у майбутньому. Вживання в їжу помідорів допомагає захистити вас від ультрафіолетових променів.

«Погляд часу» №27-1.07.2021