Любити своє тіло

Любити своє тіло
Любити своє тіло

Любити і приймати себе такою, яка ти є, бути в гармонії з собою – обов’язкова складова здоров’я і впевненості в собі. Перевір, наскільки сильно ти любиш і розумієш своє тіло!

Ти не надаєш значення цифрам на вагах
Ти не повинна впадати в зневіру, якщо ваги не показують потрібну вагу. Головне – це правильне харчування і добре самопочуття, а вага може коливатися з різних причин і це не виводить тебе з рівноваги.

Ти завжди прислухаєшся до бажань і потреб свого тіла
Якщо ти постійно мрієш про солодкі десерти, не відмовляй собі в задоволенні, головне – знати міру.

Тебе не хвилює критика оточуючих
Критикувати зазвичай люблять люди, які самі повні комплексів і сумнівів, тому ти не надаєш цьому особливого значення.

Зупиняючись біля дзеркала, ти завжди милуєшся своєю красою
Ти не акцентуєш увагу на своїх недоліках, а знаходиш все більше і більше причин полюбити свою зовнішність.

Ти любиш займатися спортом
Ти віддаєш перевагу активний спосіб життя не тільки для того, щоб поліпшити свою фігуру, а тому, що так ти себе почуваєш більш здоровою і енергійною.

Ти ніколи не порівнюєш свою зовнішність з іншими
Ти не морочишся з приводу того, що у когось відмінний обмін речовин, кращі груди або сідниці, більш сексуальна фігура. Ти знаєш, що ти чудово виглядаєш і тобі зовсім не важко зачаровувати протилежну стать.

 

Газета "Уют"Газета "Погляд часу"Газета "Задавака"

FacebookTwitterPinterestViber

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *