Не дамо грипу шансу

• Лимон подрібнити разом зі шкіркою, додати до кашки 7 подрібнених зубчиків часнику, змішати. Залити суміш 0,5 л холодної кип’яченої води і настоювати 1-2 тижні. Вживати по 1 ст. л. щоранку протягом холодної пори року.

• На початку вірусонебезпечного періоду варто почати профілактику шляхом вдихання прополісного порошку. Для цього шматочок прополісу натерти на дрібній тертці. Вдихати порошок носом щоранку. Засіб не підходить для тих, хто має алергію на бджолині продукти.

• Невелику цибулину очистити, покласти в емальовану чашку, залити окропом і дати настоятися 7-10 хв. Процідити настій через марлю. Додати 1 ст. л. меду. Все швидко перемішати і випити за раз перед сном.