Потурбуйтеся про суглоби

Підвищена вологість, різка зміни вологи й атмосферного тиску позначається на стані ваших суглобів, особливо, коли тобі вже далеко за сорок і доводиться постійно відчувати болі в ногах. В аптеках є цілий арсенал різноманітних мазей, розтирань, але за маленький тюбик доведеться, на жаль, заплатити велику ціну. Народна медицина пропонує багато рецептів, за допомогою яких можна зменшити болі в запалених суглобах. А виготовити ці засоби можна навіть із того, що ви знайдете у себе на кухні.

Компреси для суглобів

Одна з найпростіших розігріваючих аплікацій – це суха гірчиця з олією. Інгредієнти беруться у довільній кількості, головне – отримати рідку субстанцію, яку можна легко наносити на хворе місце. Зверху зазвичай кладуть поліетилен, вовняну тканину для тепла і терплять дію компресу до почервоніння шкіри.

Можна компрес робити із глини. Сіль і в’язку мокру глину розігрівають на водяній бані до приємної теплої температури. Компрес у вигляді глиняного пляцка кладуть між двома шарами марлі, потім – на хворе місце. Закутати і прогріти суглоб.

Наступний рецепт – із червоного гострого перцю. 3-4 стручки дрібно подрібнити (згодиться як свіжий, так і сухий перець) і залити пляшкою горілки. Настоюють 10 днів у темному місці. Перець можна замінити коренем оману. Декілька столових ложок подрібненого кореня всипте у горілку і дайте настоятися.

Зробіть на ніч сольову пов’язку. 2 ст. л. солі розведіть у 0,5 л води. Змочіть у розчині фланелеву тканину й обгорніть навколо суглоба. Зверху вкрийте теплою тканиною.

Візьміть 5 г лаврового листя і заваріть склянкою окропу. Краще це зробити у невеликому термосі. Настоюють лавр 3-4 години, а потім п’ють по ковтку упродовж дня. Настій сприятливо діє на судини й суглоби, очищаючи їх від шлаків і зайвих солей. 

«Уют» №27-1.07.2021

Газета "Уют"Газета "Погляд часу"Газета "Задавака"

FacebookTwitterPinterestViber

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *