Правило «світлофора»
Виховання в атмосфері тотального контролю так само як і в умовах вседозволеності може негативно вплинути на психіку дитини, її поведінку, звички й життєві установки в майбутньому. Важливо побудувати взаємодію з дитиною так, щоб вона відчувала свою індивідуальність і вчилась самостійності. Але разом із цим усвідомлювала необхідність слухатися батьків заради власної безпеки та добробуту. Для досягнення такої рівноваги психологи радять використовувати правило «світлофора».
Розподіліть сфери відповідальності між вами та дитиною на 3 умовні зони: зелену, жовту, червону. Для зручності намалюйте їх. Візуалізація допоможе пояснити дитині, яку саме модель взаємодії ви їй пропонуєте.
Зелений сектор – зона відповідальності дитини. Пропишіть в її межах правила, ситуації та обставини, коли дитина може приймати самостійні рішення.
Наприклад: коли читати книгу, коли телефонувати батькам, в які ігри гратися, що одягати, в якій послідовності виконувати домашнє завдання, яку кількість їжі споживати, як організувати простір у своїй кімнаті.
Жовтий сектор – це правила, які можуть змінюватися для дитини, залежно від ситуації, або рішення, щодо яких дитина має порадитись із батьками.
Наприклад: на що витрачати кишенькові гроші, що їсти, які додаткові заняття або гуртки відвідувати, скільки часу проводити за телевізором або гаджетами, як проводити дозвілля, розпорядок дня.
Червоний сектор – вирішують тільки батьки. У цьому секторі зібрані правила, що безпосередньо стосуються безпеки дитини та її здоров’я.
Наприклад: не спілкуватися з незнайомцями та не відчиняти їм двері, не приймати запрошення від друзів піти в гості без відома батьків, не приймати пігулки без дозволу батьків, не втікати від батьків і т. д.
Якщо червоного більше – можливо, у вас занадто багато заборон. Якщо багато жовтого – можливо, ваші правила занадто умовні. Тоді добре б їх чіткіше формулювати. Щодо правил у червоному секторі – для дитини вони мають бути непорушними та такими, в яких би дитина ніколи не сумнівалася. Спробуйте пояснити, якими можуть бути наслідки недотримання цих вимог.
«Уют » №5-2.02.2023
