При клімаксі

При клімаксі
При клімаксі

«Погляд часу» №17-2019

Як позбутися або хоча б знизити вплив на організм припливів до голови, викликаних клімаксом?

В. П.

На цей рахунок є прості рекомендації фахівців. Вказується, зокрема, що жінці стане відразу легше (кров відлине від голови), якщо при черговому припливі підняти вгору обидві руки або опустити ноги у дуже гарячу воду. Загальне полегшення також настає при ходінні босоніж по воді протягом чверті години. Допомагають і клізми з сіллю або оцтом.

Корисно у цей час “прописати” у своєму раціоні трав’яний чай. Для його приготування потрібно 20 г трави материнки пахучої, 25 г листя ожини, 10 г квіток глоду, 20 г трави пустирника і 15 г трави сухоцвіту болотного.

Одну столову ложку цієї суміші треба залити склянкою окропу і поставити, укутавши, на годину настоюватися.  Процідивши, пити по склянці як чай три рази на день.

Після прийому такого чаю значно зменшуються припливи крові до голови, припиняється свербіж тіла, особливо шиї, і головні болі, повертається апетит, з’являється міцний, здоровий сон.

Газета "Уют"Газета "Погляд часу"Газета "Задавака"

FacebookTwitterPinterestViber

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *