Прості секрети догляду за шкірою

• Дерматологи радять регулярно протирати екран телефону. Мікроби, які живуть на його поверхні, можуть провокувати роздратування й висип.

• Приймати душ потрібно не більше 10 хвилин, включаючи прохолодну воду. Тому що гаряча, та ще в поєднанні з гелем для душу, руйнує ліпідний бар’єр шкіри, через що вона втрачає вологу і стає вразливою.

• Важливо відразу ж після спортивного тренування приймати душ. Піт виділяється під час занять, тертя від одягу і розігріте тіло – усе це може привести до того, що на спині і в зоні декольте з’являться прищі.

• Потрібно регулярно мити мочалку для душу і спонж для макіяжу.