Рецепти гарного живота

Ще зовсім недавно у вас був ідеально плоский животик, яким ви так пишалися, а зараз на його місці спостерігається щось в’яле, спучене й безглузде. Не поспішайте непритомніти і дізнаватися розцінки на ліпосакцію. Швидше за все, у вас надлишок рідини в організмі. Може скоро почнуться критичні дні або вчора ви випили багато води? Є кілька чудових рецептів, які допомагають повернути гарний живіт.

Рецепт 1. Візьміть 1/2 скл. промитого пшона, залийте його склянкою кип’яченої води кімнатної температури. Розминайте цю суміш, поки вода не придбає молочного кольору. Випийте цю чудодійну рідина.

Проробляйте цю процедуру 2 рази на день і незабаром ви забудете, що таке роздутий живіт. До речі, це ще й відмінний засіб для схуднення.

Рецепт 2. Візьміть 2 ст. л. насіння кропу, залийте склянкою окропу. Через 10 хв. процідіть отриманий настій через ситечко і випийте на ніч.

Рецепт 3. Сядьте на екстрену бліц-дієту. На сніданок з’їжте вівсянку, зварену на воді, запийте мінеральною водою. В обід з’їжте яблуко, стиглий банан і велике гроно винограду, випийте трав’яний чай із лимоном.

О 5 год. вечора з’їжте трохи фенхелю. Це хороший засіб у боротьбі з метеоризмом. Перед сном випийте настій із м’яти.