Шість причин пити буряковий сік щодня

причин пити буряковий сік щодня
Шість причин пити буряковий сік щодня

Свіжовичавлений буряковий сік володіє багатьма корисними властивостями для організму.

Нормалізує кров’яний тиск

Природні нітрати, які містяться у буряку, в організмі перетворюються в окис азоту, завдяки якому розширюються кровоносні судини і знижується артеріальний тиск.

Підвищує витривалість

Учені довели, що буряковий сік збільшує витривалість людини і дозволяє продовжити спортивні тренування на 16 %.

Лікує дефіцит заліза й анемію

Червоний буряк містить значну кількість заліза, тому буряковий сік сприяє регенерації червоних кров’яних клітин. Він також є хорошим домашнім засобом при порушеннях менструального циклу і симптомах менопаузи.

Робить шкіру красивою

Буряковий сік діє як потужний очищувач крові. Він також багатий вітаміном С, який прибирає запалення, вирівнює колір шкіри і надає їй природне сяйво.

Покращує травлення

Буряковий сік допомагає впоратися з проблемами травлення і поліпшити обмін речовин. Це відмінний натуральний засіб для лікування закрепів.

Виводить токсини

У буряках міститься багато пектинів. Вони захищають організм людини від руйнівної дії радіації і тяжких металів, перешкоджають розвитку у кишківнику шкідливих мікроорганізмів та беруть участь у виведенні «поганого» холестерину.

Газета "Уют"Газета "Погляд часу"Газета "Задавака"

FacebookTwitterPinterestViber

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *