Ці звички збільшують ризики проблем з серцем

Серцевий напад трапляється, коли блокується одна з коронарних артерій (кровоносних судин, по яких кров іде до серцевого м’яза). Його можуть

Читати далі

Від астми та бронхіту – чай з лаванди

Ніжна й ароматна лаванда колоскова має широкий оздоровчий спектр: від заспокійливого до тонізуючого. Особливо лаванда корисна людям, які страждають від

Читати далі

Рукола сприяє зниженню цукру в крові

Рукола помічна в разі багатьох недуг, а в давнину використовувалася навіть як афродизіак. У листі руколи міститься велика кількість калію,

Читати далі

Цілющі властивості цибулі

Цілющі властивості цибулі визнають із давніх часів, коли її використовували для лікування головного болю, хвороб серця і виразки в роті.

Читати далі

Маринований буряк корисний для вашого здоров’я

Він природно багатий на нітрати, які ваше тіло перетворює в оксид азоту. Ця молекула сприяє розширенню кровоносних судин, що захищає

Читати далі

Як знизити тиск – прості дієві способи

Підвищений тиск називають тихим вбивцею. Гіпертонія (гіпертензія) часто не має яскраво виражених симптомів, але різко підвищує ризик розвитку небезпечних серцево-судинних

Читати далі

Від тиску та болю в суглобах

Досвід доводить, що чим простіший цілющий рецепт, тим він ефективніший. Ось один із найпростіших методів нормалізації тиску при гіпертонії. Тим,

Читати далі