Співати 5 хвилин на день і їсти буряк

65-річний гуру здорового способу життя, лікар Майкл Мослі нещодавно випустив книгу з порадами, що можуть принести значну користь. Ось деякі

Читати далі

Чим корисний соняшниковий мед

У нашій країні він є, певне, найпоширенішим. Можливо, тому незаслужено вважається малоцінним і чи не низькосортним продуктом. Проте це далеко

Читати далі

Скраб для кишківника

Відомо, що для позбавлення багатьох захворювань досить очистити кишківник від слизу, калових каменів, паразитів. За 70 років життя через кишківник

Читати далі

Зміцнюємо зуби й кістки горіхами, виводимо шлаки за допомогою грушок

Вересень – це не лише сезон багатьох смаколиків, але й сприятливий період для оздоровлення організму. Груші. Ці плоди ефективно збивають

Читати далі