Чудова підтримка серця взимку

Кожен, хто має проблеми із серцем або хоче вберегтися від них, повинен піклуватися про зміцнення свого найголовнішого м’яза, а народна

Читати далі

Природні «йоржики» для судин

Атеросклероз – хвороба, що пов’язана з підвищеним рівнем холестерину в крові людини, через яке і виникає забруднення судин. Щоб цього

Читати далі

Хрін – золотий корінь

Речовини, що містить хрін, позитивно впливають на кровообіг у периферійних ділянках. Таким чином споживання хрону нормалізує артеріальний тиск і запобігає

Читати далі

Як очистити судини натуральними засобами

Часто страждаєте від хронічної втоми, безсилля та головного болю? Спробуйте прості натуральні засоби для очищення судин. Імбир – очищує й

Читати далі

Причини серцевого нападу

Серцевому нападу можна запобігти, якщо подбати про серцевий м’яз. Основною причиною потенційного смертельного результату є ішемічна хвороба серця – стан,

Читати далі

Як харчуватися, аби серце було здоровим

Кардіолог Олена Прокопович на своїй сторінці в інстаграмі розповіла, як харчуватися, аби серце було здоровим. Улюбленими мікроелементами серця є калій

Читати далі

Мед з корицею – ліки для довголіття

«Ліки» готують із меду (5 ч. л.) і кориці (1 ч. л.). Якщо щодня з’їдати ложечку такого «шоколаду», намазавши його

Читати далі

Здорове харчування для серця

Американська кардіологічна асоціація оновила рекомендації щодо здорового харчування для серця. Свіжі рекомендації ґрунтуються на останніх дослідженнях та розроблені з урахуванням

Читати далі

Додайте насіння льону до раціону

«Хто посіє льон, пожне золото», – каже українське прислів’я. Якщо до золота прирівняти наше здоров’я, то зміцнити його на довгі

Читати далі