Тест: «Наскільки ви ревниві?»
Чи властиве вам це почуття? Дайте відповідь на запитання і поставте за кожну відповідь відповідну йому кількість балів:
- «так» – 2 бали,
- «ні» – 1 бал,
- «іноді» – 0 балів.
1. Коли ви ревнуєте, ваш партнер не звертає на це увагу і навіть не намагається вас заспокоїти.
2. Вам хотілося б більше довіри з боку партнера.
3. Вашому самолюбству лестило б, якби партнер трохи поревнував вас.
4. Вам подобається трохи пофліртувати, щоб пробудити в партнері ревнощі.
5. Чималу проблему у ваших стосунках викликають ваші підозрілість і ревнощі.
6. Вас часто виводить із себе необґрунтовані ревнощі партнера.
7. Ви не звертаєте увагу на ревнощі вашого партнера, пропускаєте повз вуха пов’язані з нею зауваження.
8. Іноді партнер готовий піти на все, щоб змусити вас ревнувати.
9. Зараз ви більш ревнуєте, ніж раніше.
10. Ви не розмовляєте один з одним про сексуальні бажання і фантазії, боячись збентежити вашого партнера.
Тепер просумуйте усі бали.
0-4 бали. Ви вважаєте, що взаємна довіра є основою різних стосунків. Але будьте обережні, тому що на зміну впевненості можуть прийти звичка і байдужість. Якщо ви не вважаєте свого партнера скарбом, то ваші стосунки легко можуть позбутися основного змісту.
5-13 балів. Ревнощі, що часом ви відчуваєте, зрозумілі. Ви, ймовірно, дуже любите і поважаєте свого партнера і не хочете його втратити. До тих пір, поки ви усвідомлюєте, що саме викликає у вас ревнощі, у вас є справжні почуття, вашим стосункам не загрожує небезпека.
14-20 балів. Хто б із вас не відчував ревнощі, це почуття ставить під удар ваші стосунки. Як би сильно ви не любили один одного, вам не вдається справлятися з ревнощами. Коли проявляються ревнощі, ви вже не вірите ні собі, ні партнерові.
Із питань, які були задані в тесті, можна зробити декілька спостережень. Наприклад, іноді ми хочемо щоб нас ревнували, а іноді – це руйнує стосунки і, навіть, життя партнерів.
Отже, є два види ревнощів: конструктивний та деструктивний.
Конструктивні ревнощі закладені в нас природою та несуть мотивацію до розвитку. Від них не можливо позбутись і вони не є негативними.
Деструктивні ревнощі базуються на комплексах та порівнянні себе з іншими, з ними можна та потрібно працювати через підняття самооцінки та впевненості у собі.
«УЮТ» №32-06.08.2020
Читайте також: Людмила Загорська:«Я не ревную свого чоловіка»
Сповіщення: Чи хороша ти подруга? | Газета "Уют"