Як боротися з випадінням волосся

У першу чергу, не потрібно панікувати. Випадіння волосся у цілому – процес природний, оскільки волоссю, як і всьому іншому в організмі, властиво оновлюватися.

Проте, якщо волосся випадає в надмірній кількості, то тоді вже треба з’ясовувати причини.

  • Авітаміноз. Різка, глобальна нестача вітамінів і мікромінералів в організмі впливає і на волосся в тому числі.
  • Хронічний стрес – ще одна причина, з якої волосся може сильно випадати.
  • Будь-які гормональні збої і порушення також можуть посприяти випадання волосся у великих кількостях. Наприклад після пологів. Або надлишок чоловічого статевого гормону в жіночому організм.

У деяких лікарських засобів, як побічний ефект, вказана можливість випадання волосся. Цей фактор теж не можна скидати з рахунків. Як правило випадання волосся припиняється після закінчення прийому цих ліків.

Що робити, якщо сильно випадає волосся? Не потрібно займатися самолікуванням, а необхідно відразу ж звернутися до лікаря-трихолога. Він повинен провести повну діагностику, взяти аналізи і при необхідності направити до інших лікарів: наприклад, до дерматолога, гастроентеролога, ендокринолога чи гінеколога.

Профілактичні засоби

Приймати вітаміни, особливо B12. Необхідно перевірити, щоб він обов’язково був у складі комплексу, або ж варто пити його окремо.

Розчісувати волосся масажною щіткою.

Робити самомасаж шкіри голови за допомогою пальців.

Ретельно стежити за гігієною волосся і підбирати правильні засоби догляду.

Після миття обполіскувати волосся не водою, а різними трав’яними настоями.

Наносити на волосся олії. Можна використовувати нікотинову кислоту. Вона продається в аптеках у формі ампул. Так і називається «Нікотинова кислота для волосся». Вона покращує кровообіг у шкірі голови, це сприяє зростанню і зміцненню волосся.

Рецепти

Лосьйон із пивом

Цей метод може здатися трохи дивним, але він уміє творити чудеса.

Пиво – це перевірений спосіб для пошкодженого і тендітного волосся, містить багато вітаміну В, який посилює ослаблене волосся, відновлюючи його, і завдяки додаванню цукру, волосся швидко відновлює свій втрачений блиск.

  • Відкрийте літрову пляшку непастеризованого пива і залиште її на 30-40 хв. Після цього, розбавте пиво водою в пропорціях 1 : 1, а потім прополощіть отриманою сумішшю волосся. Запах після такої процедури швидко зникне.
  • На основі пива ви також можете підготувати маску, змішавши ¼ чашки напою з одним яйцем. Потримайте маску на волоссі близько 0,5 год., а потім промийте голову.

Маска з насіння льону

Маска з насіння льону для волосся

Насіння льону багате вітаміном B, який необхідний для синтезу кератину – білка, який є основним будівельним блоком волосся.

Крім того, лляне насіння містить вітамін Е, а також фолієву кислоту, магній і залізо. Прокип’ятіть насіння льону протягом 15 хв. у гарячій воді. Відвар нанесіть на волосся і загорніть у рушник. Через 20 хв. промийте.

«УЮТ» №37-10.09.2020

Читайте також: Як врятувати волосся від випадіння?

Газета "Уют"Газета "Погляд часу"Газета "Задавака"

FacebookTwitterPinterestViber

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *