Як позбутися набряклості ніг?

набряк ніг

Щоб позбутися набряклості ніг, я дотримуюся декількох важливих правил, а також застосовую рецепти народної медицини. Обов’язково ношу зручне взуття. Воно сприяє вільній циркуляції крові. Ще у цей час року намагаюся не ходити на підборах тривалий час.

Також хочу поділитися рецептами відварів, які допоможуть зняти набряклість ніг.

Відвар із листя петрушки. Для приготування знадобиться 1 ст. л. листя петрушки і 1 скл. окропу. Свіже листя потрібно залити окропом і настоювати протягом години. Приймати потрібно по 0,5 скл. 3 рази на день.

Настій насіння льону. Для приготування знадобиться 3 ст. л. насіння льону і 1 л окропу. Всі інгредієнти змішати і дати настоятися протягом години. Приймати настій потрібно 3 рази на день по 50 мл.

Алла Олексіївна, Одеська обл.

 

Передплата онлайн
FacebookTwitterPinterest