Як позбутися натоптнів і мозолів
Натоптні й мозолі найчастіше виникають через носіння тісного взуття або ж коли маса тіла розподілена по підошві взуття нерівномірно.
Для видалення натоптнів застосовують мильно-содові ванночки: у 2 л води розчиніть по 1 ст. л. питної соди, рідкого мила й нашатирного спирту. Ванночки робіть раз на тиждень протягом 30 хв. Розм’якшені натоптні зчистіть за допомогою пемзи або спеціальної щіточки. Змастіть ноги дезінфікувальною речовиною й живильним кремом.
Глибоко пом’якшують шкіру, перешкоджаючи її ороговінню, рослинні олії. Змочіть бавовняну шкарпетку однією з олій, надягніть її на ніч, обгорніть поліетиленом, а зверху – другу шкарпетку. Вранці досить помити ноги з милом і пошкребти місце натоптня. При необхідності процедуру повторіть.
Ороговілу шкіру на стопах можна видалити за допомогою цибулі. Обкладіть ступню тонко нарізаними скибочками або кашкою цибулі, обмотайте поліетиленом. Надягніть шкарпетки й залиште компрес на ніч. Вранці стопи ретельно вимийте і зчистіть розм’якшену шкіру.
Використайте для боротьби з мозолями сиру картоплю. Масу з натертої на дрібній тертці картоплі покладіть на складену в кілька разів марлю і прибинтуйте до мозоля на ніч. Вранці ноги ретельно помийте. Якщо треба – увечері повторіть.
Розріжте листок алое, прикладіть до мозоля й добре зав’яжіть. До ранку мозоль стане м’яким, і його можна буде безболісно зішкребти.
Олег Якимченко, Одеська обл.
«Уют» №20-18.05.2023