Якщо ногу звело

«Погляд часу» №8-2019
Народні цілителі рекомендують при судомах ніг протягом тижня натщесерце випивати 1 скл. кефіру чи кислого молока вприкуску зі столовою ложкою меду.
Надалі з метою профілактики напій слід приймати раз на тиждень.
Ганна Миколаївна, Миколаївська обл.
При болях…
…у суглобах і м’язах допомагають компреси з натертого на тертці кореня хрону. Кашку поміщають між двома лляними серветками і прикладають до проблемних місць. Компрес тримають не більше 10 хв.
На хворі суглоби також можна накладати компрес із натертих на дрібній тертці хрону і яблука (1 : 1).
Валентина Петрівна, Харківська обл.