Заповніть дефіцит йоду – і всі проблеми як рукою зніме

Якщо вас підводить пам’ять, долає апатія, не варто одразу списувати це на авітаміноз і ковтати упаковками комплексні препарати з безліччю зайвих компонентів. Часом досить заповнити лише дефіцит йоду – і всі проблеми як рукою зніме.

Брак цього важливого мікроелемента призводить до зниження функції щитовидної залози – звідси і всі напасті.

Мій батько розповідав, що коли він служив в армії, у їхнього лікаря була приказка: «Мастіть п’яти йодом, і все мине!»

Ця фраза звучала для солдатів як рецепт від стресу, дратівливості, переживань, депресії.

У дитинстві я не дуже добре розуміла сенс цієї приказки. «Який зв’язок між поганим настроєм і п’ятами?» – питала я батька, але він не міг мені нічого пояснити.

Нещодавно я дізналася і перевірила на собі один дуже простий рецепт від зобу (й інших хвороб щитовидки). Треба на ніч натерти п’яти йодом і надіти шкарпетки.

Уранці п’яти повинні бути рожеві, тобто без слідів йоду.

Якщо ж йод за ніч не пройде, то значить, у вашому організмові йоду досить і вам цей метод лікування не підходить.

А тим, у кого йод до ранку весь убереться у шкіру, потрібно щовечора мастити п’яти йодом (і робити це доти, поки п’яти не «наситяться» йодом). Тобто, як тільки ваші з вечора намазані п’ятки залишаться вранці зі слідами йоду, тоді лікувальне «помазання» варто закінчити.

Ваша щитовидка тепер у порядку!

А це означає, що ви стали менше дутися-дратуватися, і світ уже не бачиться вам у сумно-чорному світлі. Адже наша нервозність і песимізм – це ознаки захворювання щитоподібної залози.

«Погляд часу» №33-2019